En Ecuador, los problemas gastrointestinales se mantienen entre las principales causas de morbilidad, según el Ministerio de Salud Pública del Ecuador. Trastornos digestivos como el Síndrome de Intestino Irritable (SII), estrechamente relacionados con el estrés, figuran entre los motivos más frecuentes de atención médica en el país.
En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, especialistas alertan que la salud digestiva no depende únicamente de la alimentación, sino también del estilo de vida. El estrés crónico se ha consolidado como un factor determinante que agrava síntomas gastrointestinales y afecta a 7 de cada 10 personas en Ecuador.
Alta incidencia de enfermedades digestivas en Ecuador
De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC), cerca del 25% de la población adulta presenta problemas gastrointestinales, con mayor prevalencia en mujeres jóvenes. Dentro de este panorama, el Síndrome de Intestino Irritable destaca como una “epidemia silenciosa”.
Este tipo de trastornos funcionales está directamente relacionado con el eje cerebro-intestino, donde factores emocionales como ansiedad, depresión y estrés crónico están presentes entre el 40% y 60% de los casos, una tendencia que ha aumentado tras la pandemia de COVID-19.
Cuando el estrés se combina con factores ambientales como la contaminación alimentaria o el consumo de agua no tratada, se incrementa la sensibilidad intestinal, alterando la digestión y convirtiendo alimentos cotidianos en detonantes de malestar.
Síntomas gastrointestinales: una alerta que no debe normalizarse
El dolor abdominal, la pesadez, cólicos, náuseas y gases se han vuelto parte del día a día, pero no son normales.
José Guzmán.
El especialista señala que estos síntomas pueden ser manifestaciones del Síndrome de Intestino Irritable, una condición que impacta la calidad de vida y la productividad si no se trata a tiempo.
La Organización Mundial de Gastroenterología recomienda diagnóstico temprano y cambios en el estilo de vida como pilares para prevenir y controlar estos trastornos.
Cómo mejorar la salud digestiva: hábitos clave
Para prevenir problemas gastrointestinales, expertos recomiendan:
- Consumir alimentos ricos en fibra (frutas, verduras, cereales integrales y legumbres)
- Mantener una hidratación adecuada (1,5 a 2 litros de agua al día)
- Practicar técnicas de manejo del estrés como mindfulness y respiración diafragmática
- Incorporar actividad física y disciplinas como yoga
Estas prácticas ayudan a regular el sistema digestivo y reducir el impacto del estrés sobre el organismo.
Tratamientos y soluciones para el SII
En respuesta a esta problemática, Bayer presentó Iberogast Natural, un medicamento natural diseñado para aliviar síntomas del Síndrome de Intestino Irritable.
Este producto combina seis plantas medicinales —como menta, manzanilla y regaliz— que actúan de forma conjunta para aliviar dolor abdominal, inflamación, acidez, gases y náuseas.
Su valor diferencial es que permite tratar múltiples síntomas digestivos con una sola solución.
Diana Parrado.
Por su parte, Alejandro Montaña destaca que el producto puede ofrecer alivio en menos de 20 minutos, ayudando a recuperar el equilibrio digestivo.
Salud digestiva: una prioridad en Ecuador
El aumento de los trastornos gastrointestinales evidencia la necesidad de un enfoque integral que combine alimentación saludable, manejo del estrés y acceso a tratamientos adecuados.
Con este tipo de iniciativas, Bayer busca fortalecer el autocuidado y ofrecer soluciones que mejoren la calidad de vida de los ecuatorianos.
